קבלת הרגש- כדרך התמודדות:

בפוסט הזה אספר על הצעד הראשון של המסע שלי להתמודדות עם דיכאון וחרדה, וכיצד הצעד הזה הפך למפתח בתחילת המסע שלי לקראת ריפוי.